ホーム > 連載・コラム > Candle Night Yoga レポート
- FANCLUB
Candle Night Yoga レポート
/ Lift Cafe
9/5(木)に第二回目のCandle Night Yogaを行いました。
講師はazusaさんを迎えて、男性3名女性4名の計7名の方にご参加頂きヨガを行いました。
今回も初めてヨガをやるという方が多く、azusa先生は初めての人でもできるヨガというのをゆっくりと丁寧に進めてくれたので初めての方も安心してヨガを行う事ができたのではないでしょうか?
それぞれができる範囲内で無理をせず、気持ちいいぐらいの所でするヨガは、ヨガをする前に抱いていた「痛いストレッチ」的なものとは違い、体が固いなら固いなりに気持ちよくできるのがすごくよかったです。
始まる前と終わった後で、自分の呼吸を確認するのですが、終わってみると明らかに呼吸が整っているのが面白いですね。
約1時間、キャンドルの灯火を眺めながらゆっくりと、気持ちよくヨガを行いました。
ヨガが終わったあとには、体に良いベジタコライスや豆腐のハンバーグ等を食べながら、参加された皆さんでヨガの感想や会話を楽しみ、ゆっくりとした時間を過ごしました。
とても、ゆるやかに気持ちよい時間を過ごせたCandle Night Yogaは個人的にはすごく良いイベントだと思いました!
次は冬至の時期あたりに開催予定ですので、興味のある方はぜひ一度来てみてはいかがでしょうか?
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
-
Lift cafe
- 営業時間:月 – 木曜日 11:30-23:00 ※金曜日は15:00まで
ランチタイム:11:30-15:00
住所:千葉県松戸市本町20-10 ルシーナビル 7F 047-702-3320
関連記事
知る人ぞ知る松戸のアーティスト!バンドウジロウさんのトーク&ワークショップレポート
- 2016年3月10日、松戸森のホール21で現在作品を展示中(~2016年3月21日)のバンドウジロウさんをゲストに招いた「コワーキング地元バー (ゲスト:バンドウジロウ)」の様子をレポートします! 開催のきっかけは、森の...more
トークイベント「2014年の働き方」をふりかえる
- 2014年1月に行われたトークイベント「2014年の働き方」。MAD Cityでシェアオフィスをオープンさせるにあたって、日本仕事百貨のナカムラケンタさんをお招きして、私・寺井と2人で意見交換する、という企画でした。皆さ...more
D-NITE vol.3 レポート
- ////「D-NITE vol.3」Report //// 気づいたら、すでに三回目のとなったD-NITE。 一回目は、飲み放題プラン+ウコンのホスピタリティーによる最悪イベントを目指すが、とてもピースフルなイベントとな...more
FANCLUBでゲーム会をやってみたvol.6
- 2016年9月23日(金)にFANCLUBで行われたゲーム会。主催の渡部さんからのレポートです。 第6回目は「カタンの開拓者達」! このゲームは、無人島に街や道を作り「開拓」していって、開拓するたびにもらえるポイントを最...more
MAD City タウンシェア・トーキング02&トラベル (タウンシェア編)レポート
- “わたしと地域”について考えてみるトークイベント いま、さまざまなエリアで「まちづくり」について考える人が増えてきています。 「自分とまちと繋がりたい…でもそのキッカケが分からない」 「東京に仕事にでて、家に寝に帰るだけ...more
FANCLUBでゲーム会をやってみたvol.4
- 2016年7月22日(金)にFANCLUBで行われたゲーム会!主催の渡部さんからのレポートです。 第4回目は「タイムボム」! これまで「人狼ゲーム」「お邪魔者」をやってきましたが、今回は「タイムボム」というゲームに挑戦。...more