マンション屋上「新月ヨガ」レポート

2016年8月4日(木)、すずらんヨーガ主催のイベント「新月ヨガ」が行われました。
以下、講師のAtsukoさんからのレポートです。

「星を眺めながら新月ヨガ」

なんと、今年すずらんヨーガ主催レッスン
初の満員御礼でした！！！！！！！！

ありがとうございます。

19:30スタートは、もう星が出ており
暗い中からのスタートです。

夜になるにつれて風が強くなり
暑さも感じず、心地よいヨガとなりました。

屋上全体に生徒さんたちが余裕をもってマットを広げ、満員でしたが広々と使えました。

細かく言葉で足の向き、体の使い方を説明していますのでわたしが見えなくても安心してレッスンが受けられます。
もちろんみなさんひとりひとり回ってポーズ確認もしますよ。

レッスン後は、お部屋でハーブティーを飲みながら皆様と交流させて頂きました。

来月は、9月1日(木)19:30～です。

詳細＆スケジュールは、ホームページを参照ください。
http://www.suzuranyoga.net

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