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新月ヨガ

場所:マンション屋上

イベント内容

新月ヨガ
開催日:2016 年5月7日(土)18:00~19:00 (受付 17:50~)
講師:ヨガインストラクター 田上敦子
定員:10名
参加費:1200円
会場:マンション屋上
アクセス:松戸駅 徒歩5分(居住用マンションのため、詳しい場所はお申込み頂いた方のみお知らせします。)
主催:すずらんヨーガ
後援:MAD City
お問い合わせ:suzuranyoga@gmail.com

※こちらはMAD City入居者主催によるイベントです。詳細については主催者に直接お問い合わせください。

前回の様子→「お月見ヨガ」レポート


新月は願い事をするのに最適な日です。

ヨガで心穏やかにして自分と向き合い願いを宇宙へ届けましょう。

月が満ちていくとともに願いが叶っていくと言われています。

新月の日は心も体もいつも以上にリラックスしましょう。
月のエネルギーでケガをしやすくなります。激しい運動は避けるのがベストです。
呼吸瞑想を長めにゆったりのんびりした内容でお届けします。

◇レンタル
マット    300円
ブランケット 200円
レジャーシート100円
※すべて数に限りがあります。事前にお問い合わせください。

◇持ち物
お好みの敷物(仰向けで寝れる大きさ)
タオル
※お着替え場所ありますので、着替えられる方はTシャツやパンツをお持ちください。

◇お申込方法
下記を記載の上、メールにてお願いします。
suzuranyoga@gmail.com
(@を半角@に変えてメールしてください。)
件名:5/7新月ヨガ 申込み
①お名前(フリガナ)
②性別
③年齢
④電話番号
⑤メールアドレス
⑥レンタルの有無(有の方はレンタル内容)
⑦病歴・ケガ歴等

※お申込み後、詳細・会場住所等メールします。
※申込み期限 開催日2日前まで

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