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やさしいヨガ in 松戸
イベント内容
やさしいヨガ in 松戸開催日：2016年4月1日(金)19:30~20:30 ※受付は15分前からです。
講師：田上敦子
定員：10名
参加費：1500円 （マットレンタル300円） ※当日現金にて支払い
会場：FANCLUB
アクセス：千葉県松戸市本町20-10 ルシーナビル7階(JR／新京成線松戸駅徒歩2分)
主催：すずらんヨーガ
協力：MAD City
お問い合わせ：suzuranyoga@gmail.com
※こちらはMAD City入居者主催によるイベントです。詳細については主催者に直接お問い合わせください。
朝はアクティブ
夜はリラックス
松戸でヨガしましょう。
未経験大歓迎
ヨガで心と体のメンテナンス
・ストレス解消
・冷え性予防
・姿勢改善
・体力アップ
・バランス調整
etc
レッスン後は、ハーブティーをお出ししています。
持ち物
・ヨガマット（マットレンタル有料あり 300円）
・動きやすい服装（更衣室はございません。着替える方は、御手洗いまたは衝立の奥となります。）
・お水（水分補給）
・ブランケット（防寒またはポーズの軽減で使用）
・ハンドタオル（汗拭きまたはシャバーサナ時の目隠し）
予約方法
予約は下記を記載の上、メール(suzuranyoga@gmail.com)にてお申込みください。
件名：4/1(金)リラックスヨガ申込み
①お名前
②性別
③年齢
④電話番号
⑤メールアドレス
⑥レンタルの有無
⑦病歴やケガ歴など
＊参加資格：現在健康であること
＊お申込み後、予約完了メールをします。
24時間以内に返事がない場合は、再度ご連絡ください。
＊申込み受付は前日までとさせていただきます。
＊4/9(土)10:30～はアクティブヨガを開催します。
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